脚上侧面长了个包，不软也不硬

腱鞘囊肿是比较多见的一种良性囊肿，虽然是良性但是因为它是一种多发病并且容易复发，不容易好转，因此我们在平时的生活当中一定要注意避免这个病的发生。腱鞘囊肿是一种发生在人体的关节部位的一种常见的囊肿，囊肿内不有一些果冻样的物体存在，一般形状上是圆形的，并且不治疗的话就会逐渐增大，不容易消失，很多的患者的手腕部和脚背等长出腱鞘囊肿之后就会感觉到疼痛和不适，也是非常影响正常生活的，那么下面我们就来看一下脚背腱鞘囊肿如何治疗。

1.脚背如果出现了腱鞘囊肿其实不采用治疗方法也是可以自行消失的，但是呢这些消失的时间也较长。因此患者在平时的生活当中就可以采用按摩的方法进行治疗，在空闲的时候力度适中的按摩脚背的囊肿，坚持一段时间就可以让囊肿好转起来。

2.如果患者属于是脚背的浅表囊肿，在治疗的时候可以使用的方法包括了借助外力把囊肿压破或用一些针刺破囊壁，然后挤出其中的内容物，同时防止局部发生感染，让囊肿的皮肤之间产生粘连需要注入一些皮质激素类药物，经过一段时间也可治愈腱鞘囊肿，但需要注意的就是这种治疗方法容易复发，因此需要慎重考虑使用。

3.手术治疗：此方法治疗腱鞘囊肿相对来说效果最佳。手术当中也有很多的注意事项，首先呢治疗的时候操作者必须仔细将患者的全部囊壁清除干净，同时还要连同囊肿周围部分正常的腱鞘、腱膜等组织都彻底切除，术后为了防止感染选用适当的抗生素。一般来说经过这样的治疗手术后患者的患病部位就可以很少复发。一旦发生了复发者，治疗的时候仍可再次使用手术切除的方法。