可以经常按摩头部，有利于促进头血流。口服脑蛋白水解物片。天麻素，天麻钩藤颗粒，清脑复神液等药物，平时要保证充足的睡眠。
切忌熬夜。可以多吃南瓜籽，核桃，芝麻。大豆，红薯等食物。平时避免去人多空气不流通的地方。室内要保持空气的流通。可以每天吃一勺天麻粉。
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