八个月宝宝趴着睡觉正常吗？

趴着睡觉，这种睡姿是比较安全的，有利于口腔异物的排出，对腰椎有毛病的人有好处。但是，这种睡姿会压迫心脏和肺部，影响正常呼吸。

实际最好的睡姿是侧卧，侧卧时脊柱略微弯曲，肩膀前倾，两腿弯曲，双臂也自由放置，全身的肌肉会处于最大程度的松弛状态，可以使人更好的进入睡眠。