每天都头昏，头闷怎么办？

每天都头昏，头闷怎么办。病情描述（发病时间、主要症状等）：经好几个月了，头一直发闷，发沉，睡觉质量很差，做梦，白天总是犯困，没精神，很疲劳的感觉。四肢无力，心跳不规律，一活动就出汗，多疑，每天都什么不想干，没精力，有一个鼻子总是不通气，有段时间还干咳，嗓子总是有痰一样，血压不是很稳定，听到大的声音很烦躁，心慌一样，请问这该怎么办？