这种情况如果没有任何的症状,那么慢慢增加你的运动量是可以的。你的腰椎不好,肯定在这几年的话不能剧烈的运动,看情况好不好,不行的话只能放弃这个职业。
以上是对“我得了腰椎间盘突出,然后手术两个半月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号