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帮着孩子长个子艾灸什么穴位

提问时间:2020-03-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,您可以去医院检查一下骨骺闭合情况.如果还没完全闭合就是还有长高的可能.保证每天获得足够的维生素和矿物质.一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类,蛋类食物.最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游 泳,跳绳和引 体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。

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