我的nk细胞10,怎么才能提高免疫功能。

病情分析： 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。多补充蛋白质如：新鲜肉类、鸡鸭鱼肉等白肉、蛋类食品、牛奶及乳制品。

补充维生素A、C、E、B群及矿物质。意见建议：适当吃点动物肝.动物肝富含多种有助促进免疫功能的物质，如微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、维生素B12。