子宫肌瘤发生了要多吃干果吗？

你好、子宫肌瘤患者要多注意：

1、保持饮食正尝按时按量、忽然暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱

2、尽量少吃油腻的食物、坚持多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等

3、经常吃花生、瓜子和芝麻等、这类干果型食物富含丰富的营养

4、黄豆能调节体内激素、多吃豆制品能保持内分泌平衡

5、少吃辛辣油炸和烧烤食物、不要抽烟和酗酒