乳钙有什么副作用么？不敢给宝宝乱吃

宝宝补钙对身高是非常有帮助的，一个人个子的高矮与骨钙的含量密不可分。钙的摄入充足与否，直接影响着骨的形态与质量。

骨的长度与粗细是按比例发展的，如果钙摄入不足，摄入的钙只够骨的长度需要，骨的粗壮就得不到满足，易发生骨折、孩子长得瘦弱苗条。

当然补钙也不宜过量，如果每日超过2000mg会发生不良反应。