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哺乳期运动后还能喂奶吗

现在哺乳期,孩子一岁半了,想运动减肥,请问能在跑步机上跑步运动吗
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    指导意见:这个当然是可以的,但是我们要采用循序渐进的锻炼方式,不能一次运动时间太长或运动幅度过大,要慢慢的来,才能避免出现某些损伤

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