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颞颌关节紊乱该怎么治疗

我26岁，男，稍微做一点比较大的动作，听到全身关节都在响，想知道颞颌关节紊乱怎么治疗？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。颞下颌关节紊乱潜与意识的精神紧张或压力大有关，另外还和平时咬硬物使关节受创伤有关。
尽量缓减压力，放松心情，必要时去口腔科做个牙合垫在睡觉的时候戴上，早晨取下，可消除咬合干扰，缓解肌及关节紧张。

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