老年斑用什么办法消除最好呢

老年斑的消除，可以通过增加体内的抗氧化剂，最理想的抗氧化剂是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂竭质色素，自然也就有较強的抗衰老功能。

其次，在饮食上也应该注意，大豆、芝麻、花生、核桃、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素E。这些食物都可以减少老年斑。