黑眼圈是因为玩手机太多导致的么？

病情分析： 黑眼圈多是因经常熬夜、吸烟或睡觉时枕头太低而形成的。意见建议：保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水，经常按摩眼睑,促进血液循环. 多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。