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更年期老是感冒咳嗽怎么办

我妈是更年期，阴虚火旺，一年四季老是感冒咳嗽，吃滋阴降火不管用，这种情况怎么办？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时注意保暖，避免受凉，接触冷空气，禁食冷饮。要从心理上进行自我调理，平时可以多做有氧的运动，多参加集体的户外活动，饮食上不要吃油性太大的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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