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后背脊柱中间左右扭的时候疼怎么办?

长期坐的肩膀酸痛,最近后背脊柱中间左右扭的时候疼,但按得时候不疼是怎么回事,该怎么缓解?贴膏药管事吗?:需要医生帮助提供远程诊断:长期坐的肩膀酸痛,最近后背脊柱中间左右扭的时候疼,但按得时候不疼是怎么回事,该怎么缓解
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,应该是长时间保持同样姿势导致的血液循环不畅引起的。指导意见活动一下即可缓解。多吃一些含钙量高的食物。应经常变换体位调节的。

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