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患者提问

您好。我每天早起都会喝一碗加点香油和蜂蜜的开水冲生

您好。我每天早起都会喝一碗加点香油和蜂蜜的开水冲生鸡蛋,这样是不是对身体不好啊。
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,在饮食生活中,每个人饮食习惯不同,蜂蜜内是一种丰富的营养物质,长期服用可起到补充体内各种维生素,同时有通便作用。

    意见建议:你所述三种物质食用后,理论上对于身体是有好处,但是蜂蜜内某些营养物质如维生素C,或者b族维生素应用开水冲用时可受到破坏,生鸡蛋内的某些对于身体有害细菌可能应用直接冲服,不一定全部杀死,建议你,最好分别应用,如可服用水煮鸡蛋,蜂蜜可应用温开水冲服,最大化起到营养素的吸收。

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