首页 > 权威问答 > 腰间盘突出如何拉筋

问患者提问

腰间盘突出如何拉筋

最近一个月腰间盘突出犯了，起初只是只是走路不得劲，但并没有影响正常的生活，所以一直没去看医生，可一直不见好，好像还加重了，朋友推荐拉筋，腰间盘突出如何拉筋？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰间盘突出最好是先采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药等保守治疗，如果不行，再采取手术的治疗方法。对于大多数患者而言，是由于长期的不合理站或坐姿势所导致。
建议日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号