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腰椎盘第4和第5个突出开挖机一个月现在有

发病一年多不能做重活坐久了就很痛吃了很多药都没用做过牵引没多大效果

提问时间：2020-04-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的描述，有腰椎间盘突出的问题，已经一年多，不能做重活，这是正常现象。建议你在急性疼痛期一定要注意卧床休息，平时可以加强腰背肌的锻炼，比如5点支撑或小燕飞的活动，以减少腰椎间盘突出的复发机会。

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