你好,根据你的描述来看,目前的情况属于窦性心动过缓的表现,可因高心病、冠心病等原因所诱发,需要给予规律治疗。建议平时首先要多休息,避免剧烈的活动,不能生气着急,保持良好的心态。
其次,可以给予提高心率、改善微循环的药物进一步治疗,常用药如心宝丸、丹参滴丸等(供参考)。希望可以为你提供帮助!
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