首页 > 权威问答 > 控制饮食运动减肥的过程中头晕乏力，没

问患者提问

控制饮食运动减肥的过程中头晕乏力，没

控制饮食运动减肥的过程中头晕乏力，没精神怎么办？减肥方法:早上吃的好，中午78分饱，晚上偶尔吃点有时不吃。运动采用慢跑半小时四十分钟。但是坚持2周后，走路头晕乏力难受，上班无精打采。坚持不住后暴饮暴食，身材又恢

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好：减肥的话我们还是比较推荐运动减肥法，因为反弹小而且对身体有益。意见建议：另外适当控制脂肪和高蛋白的摄入也是很必要的。
但是不推荐药物减肥，非常容易造成副作用。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号