你好，根据你所说的情况，往往是由于有半月板损伤的情况引起或韧带损伤的情况引起的常见的了。此种情况往往是可以采用外用药物、按摩、理疗等治疗一下的。
或配合中药或配合消炎止痛药物的治疗的。注意保养。不要劳累着凉。
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