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孕妇气血两亏吃什么食物好

我怀孕几个月了，昨天去了一个做中医的朋友的家里做客，说我气血两亏，需要多补补。我不知道气血两亏该吃些什么东西才对孕妇有好处，想问问大家孕妇气血两亏吃什么食物好？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇气血两亏要及早调理的，防止导致流产。怀孕建议不要偏食。饮食一般需要广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
可以多吃点补血的食物的，如大枣猪肝等。

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