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吃饭不多,我想给他买滋补品补补,增强体质

儿子高二了，吃住在学校，吃饭不多,我想给他买滋补品补补,增强体质，营养大脑,吃什么好呢?

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在饮食方面，选择一些对脑有益的食品。指导意见如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

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