你好,从描述看要考虑是属于更年期综合症,你可以使用一些补气血滋阴补肾的中药来调节一下。个人是不建议盲目过量长期使用保健品的,因为里面有一些添加剂,长期使用的话,不排除会导致卵巢肿瘤囊肿之类的。
个人建议你可以选择人参归脾丸,再配合知柏地黄丸来调节一下。
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