身体体温不适发热怎么办

你好亚健康状态。在交季的时候，因为人体自身也会调节适应气候变化，所以相对症状明显，每天发热时间不确定，下午或晚上可能多，指导意见像你这种情况每次都会断续的有一周左右时间。

这一般不是疾病，没有具体病因。务必加强锻炼身体，注意睡眠休息，不要用脑过度，无论什么工作都要劳逸结合。如果长期不适请到医院检查。