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又能吃又能睡每天都觉得很累

提问时间：2020-03-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你可以试一下廖阅鹏的催眠CD,从今天开始,晚上十点之前把所有的事情都处理好,然后躺下,一边休息一边听廖阅鹏的催眠CD,你可以跟着里面的引导去放松,我试过,真的很有效。

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