脂溢性脱发不宜多吃芒果。芒果中含有大量的维生素，矿物质等多种营养成分，但是芒果属于易发易过敏类食物，根据您的情况来看，建议您不宜多食为宜。
平时注意避免辛辣刺激性食物的摄入以及性温热类食物的摄入，多吃点新鲜的水果和蔬菜，粗粮类食物，坚果类食物等。
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