寒性的人经常喝鲫鱼汤有害吗？

问题分析：你好，一般来说，鲫鱼汤是清凉补钙的，如是寒性体质的人，经常进食，会加重寒性体质。一般寒性体质的人要多进食暖胃的及补气血的汤，效果较好。

意见建议：建议冬天多进食羊肉、狗肉、牛肉等，平时用“枸杞、党参、黄芪、阿胶”泡水喝。生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，以增强体质。