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我身高169体重135斤，喝益

我身高169体重135斤，喝益生菌固体饮料一个月能减下五斤吗

提问时间：2020-03-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好，益生菌是调节胃肠的，减肥疗效不清楚，你可以通过体育锻炼来减肥，跑步，游泳，打球等，尽量不要吃油炸食品，不要吃高脂肪食物。

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