宝宝多大可以吃盐两岁以后可以吃少量的盐

我曾经看过一篇文章，国外的医生和儿童专家都不赞成给一岁以内的孩子食物里面加味道.如果给小孩吃酸奶之类的食物，里面本身含的糖份你提取不出来,给他没关系;但是自己给孩子做吃的东西的时候,尽量不要放糖啊盐的.主要是怕孩子太小你给他吃咸了,他自己不会说不会要水喝的会脱水,或者水喝多之后增加肾脏负担;另外如果从很小就给味道,慢慢孩子吃的就越来越重味道,盐吃太多,对人体也是有害的。

如果觉得现在孩子吃的食物没有味道，切一些芹菜在食物里面,这样食物就会带一点点咸味。一开始吃辅食的时候只能吃蛋黄,若是宝宝吃辅食没有过敏,那么宝宝9个月后可以吃蒸全蛋换换口味。