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椎间盘突出和脊柱钙化怎么办

我年轻的时候腰就不太好，那时候一直用药物治疗，或者敷药。就这么一直挺过来了，现在老了，情况更严重了，前几天去医院做了检查，结果显示我是椎间盘突出和脊椎钙化，该怎么办？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

不太严重的可先采取保守治疗三个月，无效严重的话要及时采取手术。另外平时注意不要久坐久站，注意坐姿，不能维持一个动作太久。
最好睡硬板床，也可佩戴腰围，分担脊椎的受力，但不要戴太久，造成依赖。

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