谁说不能吃干果杏仁啊!只是要少吃,因为上火。我怀孕时,大约吃了一包。怀孕后,其实反而要多吃这类食物,如干杏仁、干腰果、新鲜核桃、干开心果、新鲜花生、新鲜芝麻等,不但给宝宝健脑,宝宝出生时,头发还会又黑又多。
祝你生下一个健康、漂亮、聪明的宝宝。
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