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食补补肾的有哪些最好是方便的容易买到效果好的

食补补肾的有哪些，最好是方便的容易买到，效果好的。

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食物补肾的有狗肉，羊肉，韭菜，虾仁，牛尾，乌鸡，枸杞子，鳖甲，龟板，牡蛎等食物。

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