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喝黑咖啡能减肥吗？喝那个牌子的

喝黑咖啡能减肥吗？喝那个牌子的最有效果，求回答，你只需告诉我那个牌子就行了

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！黑咖啡能起到一定的减肥作用，因为它能有效的分解脂肪，餐后喝比较合适。雀巢黑咖啡就可以，但是最好的减肥方法还是运动，比如骑单车，跑步，做健身操，游泳等。
希望多运动，有助于整个身体健康发展。

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