最近老是掉头发，有什么解决的办法？

您好，一般来说，引起脱发的原因大多是血热、血虚或是贫血、肾虚等问题引起的。指导意见象您这样的情况，个人建议先去看看中医，是否存在肾虚的问题，如果没有，那就应该去皮肤科看看了，平时多吃点益发的食物，核桃和芝麻也是不错的选择，另外，洗头的时候在水里放点盐，也可以预防脱发的。