一般多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种自汗盗汗的现象。因为阴虚内热的缘故，主要还在缺乏肾水，肾水不足，就如同空气干燥一样，很容易起火，相对来讲，就造成阳盛阴虚的不平衡状态。
也可能是体质比较弱，平时要多加强营养等，不吃生冷的食物等。
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