经期吃了不少龟苓膏会有什么不好的影响吗？

你好，龟苓膏具有滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘等功效。指导意见如果你吃的龟苓膏没有冷冻过，那就不会有什么影响。

反之就会造成肚子胀，精神不振等症状。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

祝你早日康复。