腰肌劳损怎么治疗最有效

你好，一般医院治疗腰肌劳损都是在外科，不过要是当地医院有康复科的话最好挂个康复科。我建议你这个阶段最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的中医传统外科膏药治疗.膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，减轻水肿，疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.生活护理：治疗期间一定注意关节的保暖。