问患者提问

吃完鱼可以喝酸奶吗

我中午吃饭的时候吃了鱼，喝完酸奶之后感觉肚子很胀，吃完鱼可以喝酸奶吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鱼跟酸奶是能够一起吃的，含高蛋白还有很多矿物质。鱼肉中含有的叶酸和维生素可以健胃补肾，利水消肿，清热解毒。老年人多吃鱼肉可以预防高血压和心肌梗塞，青少年多吃鱼肉可以增强记忆力和抵抗力。

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