怀孕39周加4宫缩频繁.

问题分析：结合您的怀孕周数考虑是已经可以分娩了，如果是宫颈条件不成熟可以应用软化宫颈的药物促进宫颈条件成熟，如果是是在是宫颈条件不适合顺产而且宫缩比较强烈最好是剖腹产避免胎儿宫内缺氧导致不良情况的出现。

意见建议：建议您最好是及时住院待查，在妇产科医师的检查宫颈的成熟度以及宫缩的情况，胎儿的胎心率等综合考虑是否需要及时结束人生等，您不必着急，最好是听从医师的指导意见。