你这情况属于踝关节的习惯性扭伤,原因有很多,有可能是你之前扭伤的时候没有恢复好,也可能是扭伤造成了韧带的损伤,也可能是韧带力量不够。
建议去医院做踝关节的MRI,以明确诊断。同时要避免剧烈运动了,像打篮球什么的暂时是该停止一段时间了,要多休息。
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