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黑枸杞与红枸杞哪种好

早就听人说枸杞特别好，对于女性来说可以美容养颜，可是现在市面上卖的枸杞有黑色的还有红色的，不知道这两种哪种好？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这两种的功效是不一样的，红枸杞对免疫功能有影响作用。养肝，滋肾，润肺。补虚益精，清热明目。黑枸杞主要能补肾益精，养肝明目，补血安神，治肝肾阴亏，腰膝酸软。
它的滋补效果远高于红色枸杞，被誉为“滋补软黄金。如果你想使用还是选用黑枸杞好。

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