经常性头疼，一熬夜就会连着几天每天都要疼

学业压力经常性熬夜，每次头疼都是后脑勺或者耳朵上方的那一块每次痛的地方都不一样就是里面一阵一阵的痛，或者就是跳动性的痛，反正不是太阳穴疼。一开始的时候症状是打哈欠，打哈欠多了就开始有点恶心想吐，然后头就开始越来越疼，痛的狠了会直接吐出来。而且怕光，一看到光源就会痛的更厉害，以前是靠吃感冒药，后来吃正天丸，现在用的是散利痛，可是现在好像已经没什么药效了。因为痛的频率太大了基本上一个礼拜总有一两次，所以想问问有没有什么调节或者缓解的办法。