你好，我前几天向后摔了一跤，左手落地扭了一下，很疼

病情分析： 你好，所述的情况常见于腕部肌腱、韧带扭伤，导致局部肿痛，活动受限，意见建议：这种情况可以局部应用云南白药气雾剂或红花油等治疗，辅以热敷或神灯、周林频谱仪等烤电理疗，腕部避免过度过量活动，可以戴护腕保护，如果腕部肿胀严重，则拍片检查，以除外有无骨折。

祝早日康复。