昨天肚子和腋下突然发了湿疹，我最近再吃一个减肥食谱

问题分析：你好，你的情况考虑是湿疹的症状，你说的这些食物很可能就是过敏原，湿疹是一种过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性。

从中医的角度就是湿热邪毒。抵抗力差精神紧张的人容易患此病。意见建议：建议你不要在食用这些食物，很容易出现过敏的情况。

可以外用本草福康湿毒清治疗，效果明显，平时忌辛辣刺激油腻食物，避免戒除海鲜等易过敏的食物。减肥平时可以靠节食和运动就可以了。