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早晨锻炼快走后膝盖后面的筋很痛已经

早晨锻炼快走后膝盖后面的筋很痛已经早晨锻炼快走后膝盖后面的筋很痛已经有半年了

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你的这种情况应该是锻炼的时候没有做好这一段热热身运动造成软骨质损伤到这种症状，你的这种情况应该进行静卧休养，也可以进行电疗治疗效果比较好。

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