临睡着的时候出很多的汗头发上都能有汗珠快十三岁了一

问题分析：你好！你说的情况提示肺气亏虚改变。因为肺气虚故而睡前多汗且体质不好。一般发生这种情况主要是由于长期的生活饮食习惯不规律或是有不良饮食习惯刺激等所致。

意见建议：适度休息、禁忌辛辣饮食。治疗考虑益气补肺：用药考虑为白术、黄芪、丹皮、栀子、百合、生地、防风水煎内服。