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我是一个初二的男孩，14岁胸太

我是一个初二的男孩，14岁胸太大，长大的速度不明显，我怎样让胸减下去.

提问时间：2020-02-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：您好，可能是由于您身体太肥胖了所引起的胸部变大，建议您平时多进行运动多吃一些蔬菜水果少吃一些油腻的食品还有零食一定要杜绝，比如像巧克力薯片，汉堡一类的食物坚决不可以吃，经常进行运动，每天要跑步一小时，这样才可以达到减重的效果胸部也会自然变小

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