首先建议生活上注意三餐饮食规律，清淡易消化，不要吃油腻的食物，每餐七八分饱就行，勿过饱过饥；不饮酒；不吃酸的、辣的、硬的、太甜的。
吃饭后不宜立即平躺，床头可以适当高点。治疗上以服用抑酸剂和促进胃肠动力的药物为主，药物要坚持服用一段时间，消化内科门诊随访。
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