你好，根据你的病情分析这种情况应多食莲子、桂圆、大枣、花生，肉食、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、蔬菜等等。
如果病情较重的，必须要查清病因，使用药物治疗。如果查不到明确的病因，可以去中医科进行辨证，通过中药调理。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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